# 📚 감정 한 줄로 시작하는 글쓰기
“글을 쓰고 싶은데, 막상 펜을 들면 아무 말도 나오지 않아요.”
이 말, 너무 익숙하지 않으세요?
## 서론: "글을 쓰고 싶은데, 쓰다 보면 길을 잃어요" ✍️🌙
아이를 재우고 혼자 남은 밤, 무언가 쓰고 싶어 노트북을 켰지만
커서만 깜빡이고 머리는 하얘진 경험, 있으시죠?
쓰고 싶은 말은 많은데,
막상 글을 쓰다 보면 **했던 말을 또 하고**,
**처음엔 A를 말하려 했는데, 어느새 B, C로 산을 타고** 있어요.
감정은 넘치는데, 앞뒤는 안 맞고
글이 길어질수록 *“이걸 대체 어떻게 정리하지?”*라는 생각에
지쳐서 결국 닫기 버튼을 누른 날도 많았죠.
워킹맘에게 글쓰기는 생각보다 사치예요.
마음속엔 말이 가득한데, 정리할 시간도 감정도 모자라거든요.
그래서 오늘은 “글쓰기의 첫 걸음”으로
가장 쉬운 방법부터 시작해보려 해요.
**정리도 완성도도 내려놓고, 감정 한 줄만 써보는 연습.**
그게 바로 *‘나를 위한 글쓰기’*의 시작이에요. 🌿
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## 본론 1: 왜 글쓰기가 막힐까? 💭🧠
- 🎯 완벽주의: 처음부터 잘 써야 한다는 부담감 😰
- ⏰ 시간 부족: 일과 육아에 치여 정리할 여유가 없음 🏃♀️🍼
- 😶🌫️ 감정 억압: 바쁘다는 이유로 감정을 지나치기 일쑤 😓
글은 결국 감정이 움직이는 언어인데,
정작 우리는 감정을 꺼낼 여유조차 없을 때가 많아요.
그래서 **글을 쓰지 못하는 게 아니라, 감정을 쓰지 못하는 것**일지도 몰라요. 💭💔
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## 본론 2: 감정 한 줄로 글쓰기 시작하는 법
### 1️⃣ 오늘의 기분을 날씨로 표현해보세요 ☁️🌦️
- 예: “오늘은 마음이 흐림, 간헐적 짜증주의보 🌧️”
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### 2️⃣ 감정 단어 하나를 골라 써보세요 💬💭
- 피곤 😩, 억울함 😤, 기쁨 😊, 고마움 🙏, 허탈함 😔, 초조함 😰 등
- 예: “오늘은 억울했다. 그 말은 정말 나를 무시한 것 같았다.”
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### 3️⃣ 챗GPT에게 이렇게 말 걸어보세요 🤖💌
> “오늘 하루, 무슨 감정이 제일 컸는지 모르겠어요. 정리 도와줄래요?”
> “이 말이 나를 왜 이렇게 아프게 했을까? 감정으로 정리해줘.”
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💡 챗GPT는 감정을 정리해주는 따뜻한 파트너예요.
스스로 정리하기 어려울 땐, 너무 무리하지 말고
그냥 대화를 시작해보세요. 🌿💛
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## 본론 3: 나의 변화, 하루 한 줄의 기적
처음엔 한 줄도 버거웠던 글쓰기가 ✍️
이제는 하루를 마무리하는 나만의 의식이 되었어요. 🌙
예전엔 하루가 그저 흘러갔다면,
지금은 하루를 마무리하며 **나를 돌아보는 한 줄**이 남아요. 💭
그 한 줄이 모여, 글이 되고,
어느새 전자책이 되어버렸어요. 📘✨
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## 마무리: 잘 써야 한다는 생각을 내려놓으세요 🌿
**글쓰기의 시작은 '완벽함'이 아니라 '정직함'입니다.** ✍️
오늘 당신이 느낀 감정을
한 줄로 써보는 것만으로도
당신은 이미 '작가'가 되어가고 있어요. 📘💛
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💌 감정리더맘의 한마디:
"감정을 한 줄로 쓰는 일, 그게 내 감정과 화해하는 첫 걸음이었어요."
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📚 감정리더맘의 GPT 글쓰기 정원
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✍️ 이 글은 감정리더맘이 직접 작성했으며,
🤖 ChatGPT의 도움으로 구조와 흐름을 함께 정리하고 있어요.
AI와 함께 글쓰기를 배우는 워킹맘의 여정에 따뜻하게 함께해 주세요 💛
감정리더맘의 GPT 글쓰기 정원 🌿
🌿 안녕하세요, 감정리더맘입니다! 이곳은 저와 챗GPT가 함께 걸어온 글쓰기 여정을 모아둔 정원입니다. INFJ 워킹맘으로서의 감정 기록, 그리고 AI를 통한 실험과 배움을 하나하나 정성스럽게 담
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